NUESTRA FILOSOFÍA

ENTRENA TU CUERPO, ELEVA TU MENTE.
Centro premium de fitness y bienestar en Alameda de Osuna para tu transformación integral.
Filosofía
Un Santuario de Bienestar en Tu Barrio
En Alameda de Osuna, este no es “otro gimnasio”: es un club premium de fitness y bienestar que une cuerpo y mente en un espacio con luz natural, amplitud y una atmósfera que impulsa la motivación, la comunidad y la privacidad cuando la necesitas. Nuestro método, guiado por profesionales, se estructura en 4 pilares: Cardio/Resistencia (energía y salud), Oneness/Mindfulness (desconexión y gestión del estrés), Fuerza (musculatura, rendimiento y progreso medible) y Action (actividades intensas, diversión y adrenalina controlada).
Bienestar integral: entrenas con equipamiento de vanguardia y te recuperas en espacios de calma para equilibrar cuerpo y mente.
EXCELENCIA EN CADA DETALLE
OASIS PARA ENTRENAR
Iluminación, sonido, color y aroma cuidadosamente calibrados.
EXCLUSIVIDAD
Aforo controlado. Comodidad y atención personalizada en cada sesión.
COMUNIDAD SELECTA
Personas que comparten tu nivel de exigencia.
Al unirte a ROSA, accedes a instalaciones de primer nivel y a una comunidad enfocada en la mejora personal. Con atención personalizada, definimos tus objetivos y te acompañamos adaptándonos a tu estilo de vida.
ZONAS DISEÑADAS PARA TU ÉXITO
Cada zona es experiencia premium: flujo entre áreas, iluminación equilibrada, ventilación y detalles que optimizan cada sesión
Zona de Peso Libre
Zona de fuerza amplia con barras olímpicas, mancuernas y espejos para técnica.
Área Cardiovascular
Cardio inmersivo con recorridos virtuales y tecnología para disfrutar cada sesión.
Entrenamiento Funcional
Zona funcional con suelo técnico y fuerza útil.
NUESTRO EQUIPO:
MOTOR DE TU TRANSFORMACIÓN
ENTRENADORES QUE TE IMPULSAN
Equipo de entrenadores certificados con enfoque en cambio de hábitos y coaching personal, seleccionados por su capacidad de inspirar y acompañarte.
Creamos programas 100% personalizados (pérdida de grasa, ganancia muscular, rendimiento o bienestar) con análisis y seguimiento para medir progreso y ajustar el plan. Además de resultados, ofrecemos motivación y soporte continuo, con experiencia en preparación física, rehabilitación, nutrición deportiva y bienestar integral.
1
Evaluación Integral
Análisis completo de tu condición física, objetivos y estilo de vida.
2
Plan Personalizado
Diseño de programa específico adaptado a tus necesidades únicas.
3
Seguimiento Constante
Monitorización de progreso y ajustes para maximizar resultados.
4
Evolución Continua
Adaptación permanente del programa conforme alcanzas nuevos hitos.
Innovación
Inbody & Maxpulse:
ANÁLISIS INTELIGENTE DE TU CUERPO
"El verdadero cambio comienza cuando comprendes tu cuerpo. Inbody & Maxpulse te da esa claridad."
EL CONOCIMIENTO ES PODER
En la zona InBody medimos tu estado físico con datos precisos: composición corporal (grasa/músculo), distribución segmentaria, edad metabólica, hidratación y análisis postural, para ajustar tu entrenamiento y nutrición con criterios objetivos.
SEGUIMIENTO DE TU EVOLUCIÓN
Hacemos evaluaciones periódicas para medir tu progreso con datos objetivos y ajustar tu plan de entrenamiento. Cada análisis incluye una sesión consultiva con especialistas: tecnología avanzada + acompañamiento humano.
NUESTRAS SAUNAS
Sauna en cada vestuario
En ROSA Holistic Gym dispones de sauna en vestuarios masculino y femenino, integrada como parte de tu experiencia de entrenamiento.
Recuperación física
El uso de la sauna después del ejercicio ayuda a:
  • Relajar la musculatura
  • Mejorar la circulación
  • Reducir la fatiga
  • Favorecer la recuperación
Bienestar mental
Además del beneficio físico, la sauna ofrece un momento de desconexión que ayuda a:
  • Reducir el estrés
  • Relajar la mente
  • Mejorar la sensación de bienestar
Entrenar es importante. Recuperar bien es lo que marca la diferencia.
LA RECUPERACIÓN Y EL BIENESTAR INTEGRAL
La mejora real sucede en la recuperación: por eso ofrecemos espacios de descanso, protocolos personalizados y te guiamos para optimizar rendimiento y bienestar a largo plazo.
ZONA DE ESTIRAMIENTO
Espacio tranquilo de movilidad y flexibilidad, con foam rollers y bandas, para integrar estiramientos y optimizar tu recuperación.
  • Colchonetas premium de grosor profesional
  • Equipamiento de liberación miofascial
  • Guías visuales de estiramientos específicos
ÁREA DE RECUPERACIÓN
Área de recuperación con compresión, zonas de relajación y recuperación activa para acelerar el progreso y prevenir lesiones.
  • Ambiente controlado para optimizar la recuperación
  • Protocolos guiados de recuperación post-entrenamiento
  • Asesoramiento sobre técnicas de recuperación
CLASES GRUPALES DE ALTO RENDIMIENTO
ENTRENA EN COMUNIDAD
Ofrecemos sesiones grupales exclusivas que potencian resultados con energía de equipo, con cupo limitado para mantener atención personalizada. Clases de funcional/HIIT y fuerza, guiadas por entrenadores expertos que adaptan la sesión a tu nivel.
PILATES MÁQUINAS
Grupos de 8: hipertrofia, potencia y equilibrio, con competición sana.
HIIT PREMIUM
HIIT científicamente diseñado para quemar grasa y mejorar tu cardio.
MOVILIDAD Y CONTROL
Clases híbridas de yoga, pilates y funcional para equilibrio cuerpo-mente.
Programación de clases trimestral con tendencias de fitness validadas, instructores especializados y horario flexible adaptado a la vida real.

COMIENZA TU TRANSFORMACIÓN HOY
TU MEJOR VERSIÓN TE ESPERA
En Alameda de Osuna, somos un club premium de fitness y bienestar donde tecnología y experiencia humana impulsan tu evolución.
Las membresías premium incluyen acceso ilimitado, evaluaciones Body Hub periódicas, asesoramiento nutricional básico y un entorno exclusivo cuidado al detalle. Reserva una visita personalizada para conocer el club y definir tu plan según tus objetivos y estilo de vida.
6:00 a 00:00
HORARIO AMPLIO
Sin excusas para entrenar.
24/7
TODOS LOS DÍAS
Horarios flexibles adaptados a tu agenda.
R.O.S.A
SISTEMA ÚNICO
Entrenamiento integral: fuerza y mente sana.

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ESTAMOS MUY CERCA DE TI
Nuestra ubicación ha sido cuidadosamente elegida para ofrecerte un santuario de bienestar en el corazón de la capital. Estamos a tu lado, listos para recibirte en un espacio donde el cuidado del cuerpo y la mente se encuentran.

Ven a visitarnos en Calle Galera 10 de Madrid, y descubre cómo estamos más cerca de ti de lo que imaginas, brindándote una experiencia única y personalizada
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ROSA Holistic Gym | Calle Galera 10, 28042, Madrid | Tel: 696 21 33 42

FILOSOFIA ROSA

La rosa no es fuerte porque no se rompa. Es fuerte porque sabe cuándo doblarse y cuándo volver a crecer.

Nace con espinas, no como amenaza, sino como equilibrio, belleza y carácter juntos en el mismo tallo. Delicadeza arriba, raíces firmes abajo.

La rosa resiste no porque ignore el entorno, sino porque se adapta a él. Al frío, al calor, a la poda, al paso del tiempo. Cae una flor y ya está preparando la siguiente.

Eso no es fragilidad, eso es inteligencia natural.

Es una flor activa. Crece, se renueva, brota de nuevo cuando otros se rinden. No espera condiciones perfectas, avanza incluso cuando el entorno no acompaña.

Y con toda esa fuerza, sigue siendo profundamente bella. No una belleza frágil, sino una belleza consciente, equilibrada, viva.

La rosa nos recuerda algo esencial: que lo verdaderamente fuerte no es lo rígido, que lo verdaderamente resistente no es lo insensible, y que lo verdaderamente bello no necesita pedir permiso para existir.

La rosa no presume de su fuerza. Simplemente florece.


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2. OBJETO
Los presentes Términos y Condiciones regulan el acceso y utilización de los servicios prestados por ROSA HOLISTIC GYM, así como las condiciones generales aplicables a los socios, usuarios y visitantes del centro.
La contratación de cualquiera de los servicios ofrecidos implica la aceptación íntegra de estas condiciones.

3. HORARIO DE APERTURA
ROSA HOLISTIC GYM presta sus servicios con carácter general en horario de:
06:00 a 00:00 horas, de lunes a domingo, durante todo el año.
No obstante, el centro podrá modificar temporalmente dicho horario o cerrar total o parcialmente sus instalaciones por motivos de mantenimiento, obras, seguridad, fuerza mayor, exigencias legales o administrativas, o cualquier circunstancia que imposibilite la prestación normal del servicio.
Estas situaciones no tendrán la consideración de incumplimiento contractual cuando resulten razonablemente necesarias para garantizar el correcto funcionamiento de las instalaciones.

4. RITUALES Y SERVICIOS
RITUAL ROSA BLANCA
67 €/mes
Incluye acceso libre e ilimitado al centro durante el horario de apertura, así como el uso de vestuarios y sauna.

RITUAL ROSA ROJA
87 €/mes
Incluye todo lo contemplado en el Ritual Rosa Blanca y además:
Hasta 8 clases mensuales de grupos reducidos. Máximo 4 clases mensuales de Pilates Máquinas. Las clases restantes podrán utilizarse en otras actividades disponibles según programación y disponibilidad. Ritual Rosa Negra

RITUAL ROSA NEGRA
117 €/mes
Incluye todo lo contemplado en el Ritual Rosa Roja y además:
Hasta 12 clases mensuales. Libre distribución entre las actividades disponibles según programación, reserva previa y disponibilidad de plazas.

5. BONOS Y ACCESOS PUNTUALES
Bono de clases 4 clases: 36 € Validez: 6 meses desde la fecha de compra.
Las clases no utilizadas dentro de dicho periodo perderán automáticamente su validez.
Acceso de día: 12 €
Incluye: Uso de las instalaciones. Vestuarios. Sauna. Participación en clases de grupos reducidos previa reserva y sujeto a disponibilidad de plazas. 6. RESERVAS Y CANCELACIONES.

6. RESERVAS Y CANCELACIONES
Las actividades dirigidas y grupos reducidos requieren reserva previa.
Las cancelaciones podrán realizarse sin penalización hasta 8 horas antes del inicio de la actividad.
Cuando la cancelación se produzca con menos de 8 horas de antelación o el usuario no asista a la actividad reservada ("no show"), la plaza se considerará utilizada y será descontada de los créditos, clases o servicios disponibles para el usuario.

7. TAQUILLAS
ROSA HOLISTIC GYM ofrece servicio opcional de alquiler de taquillas.
Precio: 10 €/mes. Contratación mínima: 6 meses. Importe total del periodo: 60 €.
Las cantidades abonadas por este concepto no serán reembolsables en caso de baja anticipada del usuario durante el periodo contratado.

8. BAJAS Y COMUNICACIONES
Las solicitudes de baja, reclamaciones, modificaciones contractuales o cualquier otra comunicación relacionada con la condición de socio deberán realizarse por escrito a través del siguiente correo electrónico:
Con el fin de garantizar la correcta gestión administrativa y la trazabilidad de las comunicaciones, no se considerarán válidas las solicitudes realizadas por otros medios distintos al indicado.

9. NORMAS DE USO DEL CENTRO
Los usuarios deberán hacer un uso adecuado y respetuoso de las instalaciones, equipamiento y servicios.
No estará permitido:
Dañar instalaciones o equipamiento. Alterar el orden normal de funcionamiento del centro. Realizar actividades peligrosas para terceros. Acceder bajo los efectos de alcohol o sustancias que puedan comprometer la seguridad propia o ajena. Fumar o vapear dentro de las instalaciones.
ROSA HOLISTIC GYM podrá restringir temporal o definitivamente el acceso a quienes incumplan gravemente estas normas.

10. PROTECCIÓN DE DATOS
Los datos personales facilitados por los usuarios serán tratados de conformidad con la normativa vigente en materia de protección de datos.
Los datos necesarios para la gestión de accesos, reservas, facturación y prestación de servicios serán tratados sobre la base de la ejecución de la relación contractual.
En caso de que el usuario facilite información relativa a su estado de salud o condición física con el fin de adaptar entrenamientos o recomendaciones, dichos datos serán tratados con las garantías reforzadas previstas para las categorías especiales de datos.
Para más información puede consultarse la Política de Privacidad del sitio web.

11. VIDEOVIGILANCIA
Las instalaciones podrán disponer de sistemas de videovigilancia destinados a garantizar la seguridad de personas, bienes e instalaciones.
En ningún caso existirán cámaras en vestuarios, aseos, duchas o zonas destinadas a preservar la intimidad de los usuarios.
Las imágenes serán tratadas conforme a la normativa vigente y conservadas únicamente durante los plazos legalmente establecidos.

12. HOJAS DE RECLAMACIONES
ROSA HOLISTIC GYM dispone de hojas oficiales de reclamaciones a disposición de los consumidores conforme a la normativa vigente de la Comunidad de Madrid.
Los usuarios podrán solicitarlas presencialmente en el centro o ejercer los derechos que les correspondan a través de los organismos competentes de consumo.

13. DERECHO DE DESISTIMIENTO
Cuando la contratación se realice a distancia o fuera del establecimiento, el consumidor dispondrá de los derechos reconocidos por la normativa de consumidores y usuarios, incluido el derecho de desistimiento en los supuestos legalmente previstos.
En aquellos casos en que el usuario solicite expresamente el inicio de la prestación del servicio antes de finalizar el periodo legal de desistimiento, podrá exigirse el pago proporcional correspondiente a los servicios efectivamente prestados.

14. LEGISLACIÓN APLICABLE
Las presentes condiciones se regirán por la legislación española.
Cualquier controversia derivada de la interpretación o ejecución de estas condiciones será sometida a los Juzgados y Tribunales que resulten competentes conforme a la normativa de protección de consumidores y usuarios.
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